寒露就要到啦~

秋寒露重的季節(jié)

小心感冒喲~

每次一到換季時(shí)候

免疫力差的人

想不中招都難

感冒、發(fā)燒、腹瀉、舊病輪番上陣

做人實(shí)在是太難了

今天我們就來(lái)論一論“免疫力”

到底是何物

沒(méi)ta咋就不行嘞！

醫(yī)學(xué)上是這樣定義滴

↓↓↓

常說(shuō)的免疫力，是對(duì)免疫系統(tǒng)功能的通俗說(shuō)法。而免疫系統(tǒng)，是人體自身的防御機(jī)制，它最大的作用在于識(shí)別和消滅外來(lái)入侵的異物（包括病毒、細(xì)菌等），同時(shí)處理衰老、損傷等自身細(xì)胞，從而保護(hù)人們遠(yuǎn)離疾病，讓人們保持年輕。

小可簡(jiǎn)單的說(shuō)：

把人體比作一個(gè)國(guó)家

免疫系統(tǒng)就是軍隊(duì)

一旦發(fā)現(xiàn)入侵者（病菌）

就會(huì)通知相關(guān)軍隊(duì)（細(xì)胞）去除掉

確保人體健康哦~

如果說(shuō)缺少免疫力

就沒(méi)有自己強(qiáng)大的防御軍隊(duì)

入侵者（病菌）就能肆意而為啦~

免疫力的重要性

不言而喻啊~

畢竟生病的滋味可不好受

都知道加強(qiáng)鍛煉和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

是提高免疫力的方法

就問(wèn)有幾個(gè)人是能真正做到

加強(qiáng)鍛煉的

還有很多人對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是有誤解

不是吃大魚大肉才叫營(yíng)養(yǎng)

反而過(guò)于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也會(huì)有危害

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要均衡的去補(bǔ)充

被譽(yù)為世界營(yíng)養(yǎng)學(xué)界的愛(ài)因斯坦

T·柯林·坎貝爾博士

↓↓↓

   在2011年出版的《救命飲食·中國(guó)健康調(diào)查報(bào)告》中寫道：食物的全營(yíng)養(yǎng)素遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)單一營(yíng)養(yǎng)成分的作用之和。

↓↓↓

而大麥嫩苗就有著多種營(yíng)養(yǎng)成分

   美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家詹姆斯·鮑爾奇博士在專著《營(yíng)養(yǎng)治療的處方》中寫道：大麥嫩苗的植物細(xì)胞里含有一切人體細(xì)胞必需的維生素、礦物質(zhì)、活性酶、氨基酸和地球上所有形態(tài)的葉綠素，是任何蔬菜和水果無(wú)法比擬的，絕倫無(wú)雙。

很多人就在想了

就算麥苗真的很營(yíng)養(yǎng)

這也沒(méi)有辦法直接吃吧

這時(shí)候就需要麥綠素啦

大麥嫩苗的營(yíng)養(yǎng)提取素

想要的營(yíng)養(yǎng)，麥綠素都有

想怎么吃都行

泡著吃、含著吃、沖泡喝 

......